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연수구보건소, 실버건강아카데미 운영

  • 작성자
    윤치상
    작성일
    2007년 3월 14일
    조회수
    2296
  • 담당부서
    교육홍보과
    전화번호
    810-7072
  • 첨부파일

연수구보건소, 실버건강아카데미 운영의 1번째 이미지

   연수구보건소에서는 지역사회 노인을 대상으로 운동지도, 영양관리, 절주 등 다양한 건강프로그램을 운영하여 신체활동 강화 및 정신건강 유지는 물론 질병예방을 통해 건전하고 활기찬 노년생활을 도모코자 오는 4월10일부터 5월31일까지 8주 과정으로 실버건강아카데미를 운영한다.


  연수구보건소의 실버건강아카데미는 3월 30일까지 보건소 1층에 마련된 건강증진홍보관(☎ 810-7834)에서 선착순 접수를 받으며, 운동프로그램을 수행할 능력이 있는 60세 이상의 노인들 40~50명을 대상으로 보건소 2층 대강당에서 매주 화, 목 오후 2시부터 진행될 예정이다.


  한편, 연수구보건소 실버건강아카데미는 전문운동처방사, 영양사, 재활레크레이션 및 재활운동지도자 등 강사진의 시니어에어로빅, 새천년체조, 스포츠댄스, 세라밴드근력운동, 치매예방웃음치료 등 다양한 건강프로그램이 마련되어 있으며, 프로그램 진행전에 기본검사로 건강행태 및 정서상태 설문조사를 거쳐 체성분 측정, 혈액검사, 혈압검사 등의 기초검사와 유연성, 민첩성, 근력 등 기초체력 측정을 실시한 후 본격적인 프로그램이 진행된다.


  보건소 관계자는 실버건강아카데미 운영으로 일상생활에서 흥미와 즐거움을 느낄 수 있는 건강프로그램의 보급을 통해 노인들의 다양한 여가욕구를 충족시키고 올바른 건강습관 유지와 꾸준한 운동실천으로 활기차고 건강한 노년생활을 위한 취지에서 진행되는 만큼 구민들의 많은 참여와 관심을 당부했다.
 

[ 자료제공 : 연수구보건소  ☎ 810-7863 ]

[ 사진제공 ]


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