연수구보건소의 실버건강아카데미는 3월 30일까지 보건소 1층에 마련된 건강증진홍보관(☎ 810-7834)에서 선착순 접수를 받으며, 운동프로그램을 수행할 능력이 있는 60세 이상의 노인들 40~50명을 대상으로 보건소 2층 대강당에서 매주 화, 목 오후 2시부터 진행될 예정이다.
한편, 연수구보건소 실버건강아카데미는 전문운동처방사, 영양사, 재활레크레이션 및 재활운동지도자 등 강사진의 시니어에어로빅, 새천년체조, 스포츠댄스, 세라밴드근력운동, 치매예방웃음치료 등 다양한 건강프로그램이 마련되어 있으며, 프로그램 진행전에 기본검사로 건강행태 및 정서상태 설문조사를 거쳐 체성분 측정, 혈액검사, 혈압검사 등의 기초검사와 유연성, 민첩성, 근력 등 기초체력 측정을 실시한 후 본격적인 프로그램이 진행된다.
[ 자료제공 : 연수구보건소 ☎ 810-7863 ]
[ 사진제공 ]