부부싸움을 잘 하는 법..          





부부 싸움의 목적은 상대방을 해치는 게 아니라, 

상대방과의 관계를 개선하는 데 있다





1. 승리자가 되려고 하지 말라

승리자 곁에는 패배자가 남게 된다. 

부부싸움의 목적은 상대방의 감정을 상하게 

하려는 데 있지 않고 서로를 이해하며 

바람직한 부부관계를 만들려는 데 있다. 



2. 싸움을 하기 전에 화가 나는 이유를 적어 보라 

과연 싸울 만한 문제인가? 

문제가 자신에게 있지는 않은가? 



3. 타이밍을 잘 잡아라 

이성을 잃었을 때의 싸움은 후회 할 일을 만든다. 

부부싸움을 하다가 지나치게 화가 날 때에는 

'타임아웃'을 부르고 잠시 진정하라. 



4. 따지듯이 말하지 말라 

반감만 불러온다. 

상대방의 행동을 자신이 어떻게 느끼고 생각하는지를 

차분하고도 솔직히 말하라. 



5. 인격 모독은 피하라 

문제가 있는 사람을 보지 말고, 

사람이 가진 문제를 보라. 



6. 한 가지 주제만 다루라 

한 가지 문제도 해결하기가 어렵다. 

동시상영은 금물이다.



7. 공소시효를 지켜라 

24시간 이내의 일, '지금, 여기'만을 다루라. 



8. 제 3자를 개입시키지 말라 

제 3자와 동맹관계를 맺지 말라. 

싸움이 더 커진다.



9. 관중은 절대 두지 말라 

자녀들 앞에서는 금물이다. 



10. 1m 이내에서 끝내라 

장외경기는 금물이다. 

무대를 친정으로 확대하지 말라.



11. 미봉 상태로 끝내지 말라 

이왕 시작한 싸움이라면 끝마무리를 잘하라.