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콘텐츠
속 편한 설 연휴 위한 소화불량 예방법
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- 작성자
- 건강증진과
- 작성일
- 2016년 2월 5일
- 조회수
- 1559
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- 담당부서
- 건강증진과
- 전화번호
- 810-8106
속 편한 설 연휴 위한 소화불량 예방법
매년 설 연휴에는 기름진 명절음식과 적은 운동량으로 인해 소화가 잘 되지 않아 고생하는 사람들이 많습니다. 소화불량이 지속되면 주로 복부팽만감, 불쾌감 등의 증상과 갑작스러운 복통, 두통 등이 함께 나타나며 심할 경우에는 구토나 설사까지 이어지게 됩니다. 명절증후군의 하나가 돼 버린 ‘소화불량’을 예방하여 5일의 긴 연휴 기간을 ‘속 편히’ 보낼 수 있는 방법에 대해 알아보겠습니다. 자세한 내용은 첨부파일을 열람 바랍니다.
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