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간해독 과채 5가지

 

각종 모임과 회식 자리가 끊이질 않는 연말입니다.

이때면 잦은 술자리로 인해 ‘침묵의 장기’인 간은 타격을 받을 수 있습니다.

과음 등으로 간에 쌓인 독성 성분은 만성피로 등 만병의 근원이 될 수 있습니다.

간이 지쳐 있을 때 간 해독 기능을 가진 음식을 섭취하는 것도 간 건강을 위해 좋은 방법입니다.

이와 관련해 미국의 간 기능 연구 사이트인 ‘리버서포트닷컴’이 간 해독에 좋은 과일과 채소 5가지를 소개했습니다.

 

자세한 내용은 첨부파일을 확인하여 주십시오.

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