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아몬드 하루 한 줌.. 배고픔 없애주고 살도 빼준다
매번 다이어트에 실패해 자포자기의 심정으로 살고 있다면 지금부터라도 아몬드를 챙겨먹는 것이 좋을것 같습니다. 아몬드를 꾸준히 먹는 것이 다이어트에 매우 효과적이라는 또다른 연구결과가 나왔습니다.
자세한 내용은 첨부파일을 열람 바랍니다.
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