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중년 남성 건강 체크리스트
본격적으로 노화가 시작되는 시기에 놓인 중년 남성.
각종 성인병은 심화되고 예전만 못한 컨디션으로 정신적인 스트레스
까지 더해져 정신건강까지 해치기 십상이다.
건강한 노후를 위해 중년 남성이 꼭 알아두어야 할 목록을 살펴보자.
< 출처 국민건강보험공단 h-well 웹진 5월호 백아름 기자>
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